individuelle
ernährungsbegleitung bei histaminsensibilität
in der individuellen
ernährungsbegleitung bei histaminsensibilität besprechen
wir
deine ganz persönliche Situation
was Ernährung für dich tun kann
was welche speziellen Nahrungsmittel oder ggf.
Nahrungsergänzungsmittel für dich tun können
wie du das in deinem Alltag umsetzen kannst
unterstützend könnten wir
uns gemeinsam den Inhalt deines Vorrats- / Kühlschranks in
Bezug auf Ernährung bei Histaminsensibilität ansehen
gemeinsam eine Einkaufsliste erstellen und wenn du es möchtest,
begleite ich dich bei einem
Histaminsensiblen-Lebensmittel-Einkauf
neue alltagstaugliche Rezepte ausprobieren
gemeinsam kochen, und dabei Tipps und Tricks erfahren, wie du
Histaminsensible Ernährung im Alltag gut integrieren kannst
termine
Datum: individuell
Dauer: 90 Min.
Ort: individuell bzw. online per zoom
Kosten: € 180.-
individuelle ernährungsbegleitung für die psyche
In der heutigen Welt der "modernen" Lebensführung mündet unser
Alltag oft in Stress, diversen Ängsten oder Überforderung.
Schwierige Lebenserfahrungen können diese noch verstärken. Was
können wir also tun, um einerseits resilienter zu werden, also
unsere Widerstandskraft dahingehend zu stärken bzw. wie können
wir uns unterstützen, wenn wir mitten in einer solchen
Lebensphase sind?
Da diese Erfahrungen oder Lebensumstände oft sehr spezifisch
sind, habe ich die Möglichkeit der individuellen
Einzelbegleitung geschaffen.
Wichtig für Sie zu wissen ist, dass ich keine individuellen
Ernährungspläne erstelle und die Ernährungsbegleitung keine
Therapie ist. Sie kann jedoch eine Psychotherapie unterstützen.
in
der individuellen ernährungsbegleitung für die psyche
besprechen wir
deine ganz persönliche Situation
was Ernährung für dich tun kann
was welche speziellen Nahrungsmittel oder ggf.
Nahrungsergänzungsmittel für dich tun können
wie du das in deinem Alltag umsetzen kannst
unterstützend könnten wir
uns gemeinsam den Inhalt deines Vorrats- / Kühlschranks in
Bezug auf Ernährung für die Psyche ansehen
gemeinsam eine Einkaufsliste erstellen und wenn du es möchtest,
begleite ich dich bei einem
Nahrungsmittel-für-die-Psyche-Einkauf
neue alltagstaugliche Rezepte ausprobieren, die du und deine
Psyche nähren
gemeinsam kochen, und dabei Tipps und Tricks erfahren, wie du
die Psyche unterstützende Lebensmittel im Alltag gut
integrieren kannst
termine
Datum: individuell
Dauer: 90 Min.
Ort: individuell bzw. online per zoom
Kosten: € 180.-
Hier findest du mehr über das Angebot von Désirée Mauch
